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手ぶらで体験
PREMIUM フィットネスは、
レンタル品が無料なので手ぶらでご来店頂けます
手ぶらで来店
手ぶらで体験コース
​¥5,500 (税込）​
内容：カウンセリング・トレーニング・ストレッチ（約60分）
​
※運動に必要な物とお水はご用意しております
※靴下はご用意ください
​体験トレーニング申し込みの流れ
STEP
01.  ご予約
公式LINE or 体験フォームよりお申し込みください。
​
公式LINEから申し込み​
体験フォームから申し込み

STEP

02.   予約日確定
当ジムより、メールで来店日時の仮予約メールを致します。お返事のメールを頂けましたら本予約完了となります。
​忘れないようにカレンダー登録をお願いいたします

STEP

03.   ご来店
予約日時にご来店頂き、カウンセリングと軽い運動をいたします。​運動に必要な物はご用意がありますので、手ぶらでお越しください。
​体験トレーニング当日の流れ

STEP

01.カウンセリング

STEP

02.トレーニング

STEP

03.ストレッチ＆
マッサージ

STEP

04.お着替え
​◆カウンセリング(約10分)
​
お客様が感じているお悩みや身体の状態、食生活など身体に関わる事ををお聞かせください。
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​◆トレーニング(約30分)
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簡単な運動で筋力チェック、骨盤のズレや動作の癖をチェックします。チェック後にメイン種目を体験して頂きます。
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​◆ストレッチ＆マッサージ(約10分)
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​凝り固まった身体をじっくりと伸ばしながら緊張をほぐしていきます。
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​◆お着替え(約10分)
​
プロテインをお出しいたします。その後はごゆっくりお着替えください。
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