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完全個室パーソナルトレーニングジム
premium  Fitness
(プレミアムフィットネス)

トレーニング初心者の年間継続率が90%超え!

✅近隣6店舗が利用できる利便性

✅月額最安14,000円〜


✅手ぶらOK!お水飲み放題,プロテイン付き

✅筋トレ×ミット打ちで完全脂肪破壊

✅筋トレ×マシンピラティスでしなやかな身体

キャンペーン

"特別企画"
新規ご入会キャンペーン



体験当日のご入会で、

【体験料(5,500円)が無料】

"さらに"

【入会金(33,000円)が無料】


2つ合わせて最大で約4万円OFF!!

期間限定の全店舗適用スペシャル企画!

白金・高輪・麻布エリア特化型
premium グループで11店舗展開

PREMIUMが選ばれる特徴

徒歩圏内の近隣店舗が無料利用可
■とにかく予約が取りやすい
■ストレスのない予約システム導入
■気軽に店舗・トレーナー変更可

​POINT
​01

目的やライフスタイルに合わせた
多彩なコースをご用意

■30分〜75分コースまであり
​■月額最安14,000円〜
■チケット単価最安6,100円〜

​POINT
​02

飽きない!継続できる環境作り
■トレーニング+ミット打ち
で脂肪破壊
■トレーニング+マシンピラティス
でしなやかな筋肉

​※マシンピラティスは系列店でのレッスンになります

​POINT
​03

採用率10%を通過した
厳選トレーナーのみ在籍

■全員が有資格者+経験豊富
■トレーナー指名料0円

​POINT
​04

手ぶらでご来店OK
■ウェア・シューズレンタル0円
■お水飲み放題・プロテイン付き

​POINT
​05

全店舗お子様連れ可能
■産後ダイエットに最適
■ベビーベッド完備

​POINT
​06

パーソナルトレーニング

ペアトレーニング

パーソナルストレッチ

キックボクシング

​MIXコース
(マシンピラティス混合コース)

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ジムでフィットネス
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​※マシンピラティスは系列スタジオ店で実施いたします

​全店舗が徒歩圏内で手数料なしでご利用可能

◆白金高輪駅前店
    (同ビルに2店舗)
◆白金店

◆南麻布店
◆高輪台店
​◆白金高輪古川橋店

PREMIUMフィットネスからお知らせ
■白金高輪駅店の2号店がOPEN♪
​  (3F・4Fの2店舗になりました)

PREMIUMグループが提案する5つのアプローチ

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PREMIUMグループは
港区(白金・高輪・麻布・三田エリア)に

合計11店舗出店しております

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PREMIUM フィットネスは
白金・高輪・麻布エリアで最高品質
のパーソナルジムです
店舗顧客は地域最大級

◆通いやすい金額設定
→最高レベルのトレーニングを¥6,100〜ご提供

◆とにかく予約が取りやすい!
→近隣にある全6店舗を手数料なしで利用可能

◆定休日はありません!

→年末年始以外はほぼ営業しています

◆手ぶらで通える!
​→レンタルウェア無料、お水飲み放題、プロテイン無料

◆トレーナーの質がとにかく高い
​→厳しい採用基準をクリアした店長レベルのトレーナーのみ在籍

◆トレーナー指名料0円
→多数のトレーナーから自分に合ったトレーナーを選択できます

◆飽きることなく色々なフィットネスが楽しめる!
→系列店のYOGA・ピラティス・クラシックバレエもご利用可能
※一部条件あり


◆お子様連れが可能!
→全店舗にベビーベッドを完備

◆筋トレ✖️ボクササイズ=完全脂肪破壊!
→無酸素運動と有酸素運動で効率よく脂肪燃焼が可能

◆清潔感のある個室で自分だけの特別空間!

→全てがあなただけの特別な空間です(全店舗防犯カメラ設置)

初心者大歓迎
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PREMIUMジムは、
全てが無料なので手ぶらでご来店頂けます
手ぶらで来店
レンタル品無料
キャンペーン
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※キャンペーン枠は上限に達し次第、終了致します

アクセス
パーソナルジム店舗情報
全ての店舗をご利用頂けます。
予約状況やご都合にあわせて使い分ける事ができます。
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◆白金高輪駅前店【4F】
(白金高輪駅 徒歩1分)

★キックボクシングエクササイズ可能店舗

 
 港区高輪1-2-16 フラットウェル高輪4F-C
 Google マップで見る

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◆白金高輪駅前店【3F】
(白金高輪駅 徒歩1分)

★キックボクシングエクササイズ可能店舗

 
 港区高輪1-2-16 フラットウェル高輪3F-C
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◆白金高輪 古川橋店 
(古川橋交差点すぐ)


 
 港区南麻布二丁目(非公開)

◆南麻布店 
(南麻布1丁目ナチュラルローソンすぐ)


★キックボクシングエクササイズ可能店舗

 
 港区南麻布一丁目27-16  オザリア麻布十番
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◆高輪台店
(高輪警察所すぐ)

★キックボクシングエクササイズ可能店舗


 港区高輪3丁目6-11  K高輪ビル8F
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◆白金店
(北里病院からすぐ)

★キックボクシングエクササイズ可能店舗


 港区白金6丁目5-6  フェリス白金1F
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Premium Fitnessの会員様から
嬉しい声が沢山届いております!

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20代女性

今まで色々なジムやエステに通ってきましたが、一番健康的に痩せる事が出来ました。
リバウンドしない体作りを目指して指導してくれます。
その日の調子に合わせてトレーニングを調整してくれたり、的確な食事のアドバイスなど、とても信頼出来るトレーナーさんです。
​また系列のマシンピラティススタジオも通ってますが、会員割引になるのも嬉しいです。飽き性なので色んなトレーニングを楽しめるのも高ポイントです!
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30代女性

初めてのパーソナルで不安はありましたが、着いた瞬間から明るく親切にご対応をしてくださったので初回から安心して楽しく通わせていただいております。教え方も目的に合わせて、ちゃんと理解できるように指導してくださって次の日からトレーニングした箇所にばっちり筋肉痛がきます。笑
私はふたりのトレーナーさんに担当していただいたことがありますが、どちらの方も素晴らしく誰にあたってもここのジムは間違いないので本当におすすめです。
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40代女性

子供を連れていけるのは助かります。ベビーベッドも完備されているので安心してトレーニングに集中できます。トレーナーの方が体調など考えながら毎回ちょうどよい負荷をかけてくれていつもトレーニング後は達成感があります。また体がだるい時などはゆるめに調整してくれます。1質問すると5、10と返してくださって知識豊富でお話を聞くのも楽しいです。上の娘が系列店のバレエスタジオに通っているので娘を預けている間に私と下の子同伴でトレーニングできるので時間効率がとても良いです。
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50代女性

こちらで初めてパーソナルトレーニングを始めましたが、毎回身体に効く感覚とトレーナーさんの的確なアドバイスのお陰でとても楽しく通わせて頂いています!スポーツは苦手でしたが、トレーニングの時間はあっという間で充実した時間が過ごせています。数店舗利用できるのもとても通いやすくて有り難いです。毎回楽しい時間を有難うございます!
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40代男性

前から通わせて頂いているパーソナルジムの新店舗!広くて内装もお洒落で通うのがますます楽しみになりました。近くに色んな店舗がありどこでも使えるからいつも新鮮な気持ちでトレーニングできる。色んなんトレーナーさんいますが、どのトレーナーさんもやる気スイッチを押す天才です。いつも身体の状態や体調を考慮してメニュー組んで頂いてます。ボクササイズもできるのでストレス発散になってます。ありがとうございます!

こんな悩みありませんか?
​3つ以上該当する方は特にお勧めです

✔︎忙しくて運動不足
✔︎徐々に体型が崩れてきた
✔︎階段を避けて生活している
✔︎ダイエットは途中で挫折する
✔︎肩コリ、腰痛がある
✔︎しなやかな身体になりたい
✔︎将来の健康に不安を感じる
✔︎運動を楽しめない
✔︎出産してから体型が戻らない
✔︎太りやすく痩せにくい
✔︎痩せやすく太りにくい
✔︎何事もネガティブ思考
✔︎大きなジムは周囲の目が気になる
✔︎担当トレーナーと相性が合わない
✔︎パーソナルジムは料金が高い

​全ての悩みが6つの独自メソッド解決が可能

最小の努力で最大の効果を発揮

​身体づくりに効果的な理論と豊富な経験に基に、正確な動作や姿勢を都度修正していきます

ダイエットサポート
​(栄養学・サプリメント)

過度な食事制限なし!適切な食事指導を行ます

レジスタンストレーニング
​(筋力アップ・筋肥大・引き締め)

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パフォーマンスアップ
​(柔軟性・俊敏性・機能改善)

怪我なく筋トレ

マシンピラティス
(コア筋強化・しなやかな身体)

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ボディメンテナンス
​(ストレッチ・マッサージ)

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キックボクシング
(無酸素運動✖️有酸素運動)

キックボクシング

PREMIUMジムが選ばれる8つの特徴

​POINT
​01

店長クラスのみ揃えた最強トレーナー陣

ボディメイク・くびれ

当ジムは全ての在籍トレーナーが難関試験のパーソナルトレーナー専用の資格を保有しています。またトレーナー経験も5年以上のみ採用しております。当ジムの代表トレーナーは都内の本格有名ジムで初の3年連続300名以上から指名を受け、1,300以上のレッスンを実施し、お客様満足度98%以上と、ほぼ全てのご要望に応えてきました。老若男女のお客様に支持されるには、トレーナーとしてのスキルは勿論、人間性(真摯な対応・表情・言葉遣い・トーク力など)も大きな要素を占めています。パーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も大事にしてください。楽して身体は変わりませんが、当ジムは"如何に楽しみながら効率よく目標を達成するか"を最も大事にしております。他にはない上質なトレーニングを低価格でご提供しております。是非体験トレーニングにお越しください。
当ジムは有資格のトレーナーのみ在籍しております。(女性トレーナーも在中)

​POINT
​02

最低でも1日3食はしっかり食べて頂きます

食事管理

間違った知識で減量(ダイエット)に取り組んでいる方はまだまだ沢山います。そういった方は顔がやつれていたり、体型バランス崩している方がほとんどです。間違ったダイエットをした結果、身体の代謝の低下で元の体重を上回る(リバウンド)といったケースを多々見てきました。人間にとって食事は必要なエネルギーや栄養素を摂取できる唯一の手段です。食事の内容によって健康状態も体型も変化します。正しい食事を正しいタイミングで摂取すれば身体は想像以上に変わります。当ジムはストレス負担を最小限に抑えながら最大の効果を発揮できる食事メソッドを提供しております。是非体感してみてください

​POINT
​03

必ず身体が変わる!しかも効率よく!

ヒップアップ、綺麗なお尻

​​身体の筋肉は20代中盤をピークに徐々に衰えていきます。気が付けばお尻のお肉が垂れ下がる事で四角いお尻になってしまった!お尻に張りがなくピーマンのようなお尻になっている!というケースを多く見てきました。当ジムは脂肪が溜まりやすく衰えが目立つ、背中、腕、お腹周り、お尻、太ももを効率よく引き締めるメソッドがあります。最重要となるトレーニングフォームや姿勢(角度)はその場でミリ単位で修正し、狙った対象筋に"的確"に刺激を与えていきます。身体の構造や仕組みを理解し正しいトレーニングをすることで結果に大きな差が生まれます。効率よく身体を変えていくメソッドを是非体感ください。

​POINT
​04

筋トレ×ボクササイズで効率よく脂肪破壊!

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元プロの格闘家がトレーナーとして複数在籍しているので超本格的なキックボクシングエクササイズをご提供しております。
◆筋トレ=無酸素運動
◆ボクササイズ=有酸素運動 
2つの運動を組み合わせる事で効率よく脂肪を燃やしていきます。
筋トレとボクササイズの両方を同時に取り組めるジムは多くはありません。日頃のストレスを発散しながら楽しく理想の身体を目指しましょう♪

​※キックボクシングは南麻布一丁目店のみ実施可能です

キックボクシング

​POINT
​05

手ぶらでご来店いただけます
プロテインも無料でお出しします

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ウェア上下、シューズ(21㎝~28㎝)・フェイスタオル、お水(ウォーターサーバー)、アメニティーを無料でご用意しております。またご持参頂いたシューズのお預かりも無料で承ります。
トレーニング後は、4種類のフレーバーから選べるプロテインを無料でお出ししております。出勤前、お仕事帰り、お出かけの帰りなど気軽に手ぶらでお越しください。全て無料でご用意がありますのでなに不自由なくトレーニングすることができます。

 

 

 

 

 

 

ヘッディング 1

​POINT
​06

24時間いつでもWEBで簡単予約
​近隣複数店舗の利用が可能で予約が取りやすい

24時間簡単予約システム

​当ジムは定休日は設けていません。パーソナルトレーニングコースは30分・45分・60分、ペアトレーニングコースは60分・75分と時間を分けてコースが選択できます。平日は朝8時(9時)〜夜22時(休日:朝8時(9時)〜夜22時)まで営業していますので、出勤前に朝活される方、テレワーク中に30分だけ抜け出してトレーニングされる方、仕事の帰宅前にフラッとジムに寄られる方、お子さんの送り迎えのついでにトレーニングする方などお客様のライフスタイルに合わせて通って頂けます。当日の予約も可能な為、空いた時間を最大限有効に活用する事ができます。予約は24時間WEBで簡単に登録できます。変更やキャンセルの操作も簡単にできるため、無駄なお手間はかかりません。
また当ジムは近隣に複数店舗を構えております。「この時間なら行けるのに予約が取れない」、「用事のついでに普段と違う店舗にいく」など、お客様のスケジュールに合わせて店舗を使い分ける事ができます。
白金高輪・高輪・南麻布エリアのジムでは唯一の環境をご用意しております!

コースの詳細はこちらからご確認頂けます。
​店舗情報はこちらからご確認頂けます。

​POINT
​07

​最高レベルのレッスンが
月額14,000円〜受けられる

月額制コース

​当ジムは毎月目標のご利用回数(コース)を選択して頂くパーソナルジムです。最近増えてきているサブスクリプション型のジムは、人気の時間に予約が偏るので予約が取れず通いにくい、いつでも行ける安心感から結局行かなくなったなど、結果的にコスパが悪くなるケースも多々出てきております。決められた回数を"定期的に"消化していく事で身体は変わりやすくなり、トレーニング中の集中力も上がります。結果として毎回質の高いトレーニングが可能となります。当ジムは健康的な生活を長く送って頂きたい思いで地域最安値のコース料金で設定しております。初めてのトレーニングで不安な方、まずはお試しでスタートしてみたい方など、お気軽にはじめてみては如何でしょうか?
きっと新たな自分と出会えるはずです!

コースの詳細はこちらからご確認頂けます。

​POINT
​08

​お子様連れ可能です

子連れ可能

​当ジムはお子様連れでもご来店頂けます。
​※必ず同伴ルールを守ってください。
ルールはこちら

体型が気になるけど小さい子供がいるからジムに行けない、ストレス発散したいけど子供から目が離せない等、トレーニングジムに行けない方がとても多いです。そんな方は子連れ可能な当ジムへお越しください!全店舗にベビーベッドを完備しており、トレーナーも最大限の注意をはかっております。当ジムは万が一のリスクを最小限に抑える対策を徹底しております。0才〜小学生までお子様同伴で通われている会員様も多くいらっしゃいます。
​同じ空間でお子様を見守りながら安心してトレーニングしてください。

施設案内
​施設紹介
​白金高輪 駅前店​(3F、4F)
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白金高輪駅前店は白金高輪駅より徒歩1分の好立地にあります。3Fと4Fにジムがありどちらもご利用できるので利便性は抜群です。お子様連れも可能+清潔感のある部屋でトレーニングに集中できる環境です。会員様は筋トレ初心者が9割、女性が7割以上。同じビル内に系列店のヨガ&ピラティス、マシンピラティス、クラシックバレエのスタジオもございます(会員割引あり)
​白金高輪 古川橋店​
古川橋店トレーニングジム
清潔感のある洗面台
アメニティあり
白金高輪古川橋店は古川橋交差点から徒歩1分の場所にある築浅マンションの一室で隠れ家的な完全個室プライベートジムです(看板も出ておりません)。お子様連れも可能+清潔感のある部屋でトレーニングに集中できる環境です。会員様は筋トレ初心者が9割、女性が7割以上と特に女性には大変ご好評頂いております
施設紹介(南麻布)
南麻布店
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南麻布一丁目にあるナチュラルローソンから徒歩1分の場所にある路面店舗です。完全予約制の個室プライベートジムです。お子様連れも可能+清潔感のある部屋でトレーニングに集中できる環境です。南麻布エリアでは唯一の筋トレ✖️ボクササイズの両方を組み合わせたエクササイズも可能です!会員様は筋トレ初心者が9割、女性が9割以上。またジムの真横にコインパーキングもございます♪
高輪台店
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高輪三丁目にあり高輪警察署から徒歩5分の場所にある店舗です。完全予約制の個室プライベートジムです。お子様連れも可能+広々とした清潔感のある部屋でトレーニングに集中できる環境です。高輪エリアでは唯一の筋トレ✖️ボクササイズの両方を組み合わせたエクササイズも可能です!会員様は筋トレ初心者が8割、女性が6割以上と男女ともに大変ご好評頂いております
白金店
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新規OPEN!
白金六丁目の北里病院の目の前にある店舗です(バーガーマニアの2つ隣)
完全予約制の路面個室プライベートジムです。ジムの目の前に専用駐車場があります!自家用車やバイクでご来店頂くことも可能です。白金エリアでは唯一の筋トレ✖️ボクササイズの両方を組み合わせたエクササイズも可能です!
トレーナー
トレーナー
Trainer
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坂下 裕介  YUSUKE SAKASHITA 
 

資格】
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会公認パーソナルトレーナー
・スポーツフードアドバイザー
​・筋膜リリースセラピス
・姿勢改善アド
バイザー


【経歴】
総合格闘技

全日本アマチュア修斗選手権 ヘビー級優勝

・K-1アジアグランプリ出場

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平野 拓也  Takuya Hirano

【資格】

・JCCAベーシックセブン

・健康運動実践指導者



【経歴】

・2001,2002年アマチュアボクシングインターハイベスト8

・2002年アマチュアボクシング国体個人ベスト8

・2007年アマチュア修斗全日本選手権フェザー級優勝

・プロ総合格闘技戦績9戦6勝(6KO)

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​遠藤 仁  Jin Endo

【資格】

・アスリートボディケア・セルフトレーナー

・R-body R-conditioning coach



【経歴】

JBBF北陸甲信越メンズフィジーク 172㎝以下クラス 優勝

・JBBF第4回東日本メンズフィジーク 168㎝以下クラス 4位

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壷井  史裕  FUMIHIRO TUBOI
 

【資格】

・JATI公認パーソナルトレーナー

・赤十字救急法救急員

・PHI-PILATES


【経歴】

〈野球〉首都圏大会 準優勝 主将

Spartan Race Japan  2022年出場

ベストボディジャパン横浜大会 2023年出場

スタジオインストラクター経験あり

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野崎   洋介  YOUSUKE NOZAKI 


【資格】
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会公認トレーナー
・加圧インストラクター
・JGFOゴルフフィットネストレーナー


【経歴】
・パーソナルトレーナー歴6年
・NPCJメンズフィジーク4位入賞
・硬式野球12年
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​廣山 裕平  YUHEI  HIROYAMA

【資格】

・健康運動実践指導者
・ボディセラピスト
・姿勢改善アドバイザー



【経歴】

・JBBF 北区オープン フィジーク大会出場

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掛川 賢一  KENICHI  KAKEGAWA

【資格】
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会公認パーソナルトレーナー

・NESTA fitness nutrition specialist

・NESTA senior fitness trainer



【経歴】
・RIZAP勤務2年
・パーソナルトレーナー歴8年
女性トレーナー
瀬戸 明日香  ASUKA SETO 


【資格】
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会公認パーソナルトレーナー
健康運動実践指導者
​IHTA認定ヨガインストラクター
​全米ヨガアライアンスRYT200


【経歴】
・YOGA、ピラティス指導歴10年以上
・マシンピラティスインストラクター
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​清水 愛  MANA SHIMIZU
 

【資格】

・管理栄養士
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会
・登録販売者

・サプリメントアドバイザー



【経歴】

・元スギ薬局店長

​・大会出場者のボディメイク〜高齢者の健康サポート総数500名以上

​・マシンピラティスインストラクター

​店舗情報
【白金高輪 駅前店】 
港区高輪1-2-16 フラットウェル高輪4F-C
営業時間平日:9:00 - 22:00 
土日祝:9:00 - 22:00
Google マップで見る

【白金高輪 古川橋店】 
港区南麻布 2丁目(非公開)

営業時間
平日:9:00 - 22:00 
土日祝:9:00 - 22:00
Google マップで見る

【白金店】

港区白金6-5-6   フェリス白金1F
営業時間平日:9:00 - 21:30
 
土日祝:8:00 - 21:30
GOOGLEマップで見る

【南麻布店】
港区南麻布 1-27-16   オザリア麻布十番